To'shakning qalinligi qalinroq bo'lsa, . Yetagining qopqog'ining qalinligi uning sifatini o'lchashning yagona mezoni emas, balki shaxsiy ehtiyojlar va haqiqiy sharoitlarga muvofiq tanlanishi kerak . .
Birinchidan, zambilning qopqog'ining qalinligi uning nafas olishiga ta'sir qiladi . uxlashda, ayniqsa namlik paytida, yassi tuproqni qo'llab-quvvatlashi mumkin, bu to'shakning shaffosiga ta'sir qiladi va bel va boshqalarni etarli darajada qo'llab-quvvatlashga olib keladi Uyqu paytida tananing qismlari uzoq muddatli foydalanishdan keyin noqulaylik tug'dirishi mumkin .
Ikkinchidan, matras qopqog'ini tanlashda, shaxsiy uyqu odatlari va jismoniy holatlarni e'tiborga olish kerak. kerak .}
Va nihoyat, matras qopqog'ining materiallari va dizayni ham juda muhimdir . yuqori sifatli matohi yaxshi, shuningdek, to'g'ri material va dizaynni tanlash va uni tozalash va uni tozalash oson bo'lishi kerak . . .
